5 tips para el cuidado facial

Hola amigas qué tal?

Este post es para mujeres que como yo no tienen tiempo, muchas veces es el peor enemigo para nosotras a la hora de cuidarse, pero hay algunas rutinas de belleza que podemos seguir y que no nos llevarán mas que unos minutos.

Nos hemos acostumbrado a llevar un ritmo frenético de vida, desde que nos levantamos hasta que nos vamos a dormir, no tenemos ni un segundo libre o al menos  eso creemos. Las obligaciones familiares, la casa y el trabajo absorben nuestro día a día. Hay que ser realistas y adecuar nuestro tiempo para crear una rutina diaria de belleza, al escaso tiempo que disponemos. Por eso os traigo un post de  cuidados de belleza básicos que no requieren de mucha dedicación y servirán además de para vernos mejor, para cuidarnos, mimarnos y relajarnos unos minutos  al final del día..

1 LIMPIEZA

El ritual de lavarse la cara por la mañana y la noche es el primer paso de esta rutina que vamos a marcar. Es tan importante como lavarse los dientes. Debemos utilizar un jabón especial adecuado a nuestro tipo de piel. Es importante eliminar las impurezas, el exceso de de suciedad y los aceites del rostro antes de continuar con los pasos siguientes. Podemos aplicar el jabón dando un suave masaje durante 20 segundos para asegurarnos que el producto penetra en la piel en profundidad.

2 HIDRATACIÓN

Para ahorrar tiempo, deberemos elegir una crema hidratante que lleve protección solar. Así conseguiremos mantener nuestra piel hidratada al mismo tiempo que la protegemos de los rayos solares. Recuerda que el protector solar es el mejor producto anti envejecimiento. Siempre que sea posible hay que apostar por productos que no lleven parabenos ya que son menos agresivos para el medio ambiento y para nuestra salud.

     3 CONTORNO DE OJOS

Esta zona de la cara es la mas delicada y por tanto es la zona donde mas cuidado aplicaremos los productos. Alrededor de los ojos es donde mas se nota el paso del tiempo por eso hay que prestarle una especial atención, es importante que esta zona este siempre hidratada y fresca. Para ello aplicaremos mañana y noche una crema que esté indicada para el contorno de ojos a través de un ligero toque de dedos. Un consejo poner la crema del contorno de ojos en la nevera, esto le dará un frescor y desinflama antes las ojeras.

 4 CUIDADOS NOCTURNOS

Es al final día cuando solemos disponer  de más tiempo, además durante la noche la piel aumenta su capacidad para absorber y asimilar los componentes de los productos cosméticos, por eso las cremas nocturnas son más densas. Aprovecha las noches para aplicarte algún tratamiento extra como un sérum que contenga vitamina c, puedes dedicar una noche a la semana para hacer una limpieza más profunda aplicándote un exfoliante, y poniéndote una mascarilla, solo te llevara unos 10 o 15 minutos más pero notaras los resultados.

5 nutrición 

Además de cuidarnos por fuera  deberemos tener en cuenta de cuidarnos por dentro por ejemplo llevando una dieta rica en vitaminas y antioxidantes que ayuden  a eliminar toxinas, podemos acudir a una nutricionísta para que nos ayude a crear una dieta sana, o nos ayude con un plus de vitaminas en forma de grageas o pastillas que aporten los nutrientes necesarios para la salud de la piel.


6 MAQUILLAJE BÁSICO

Si además quieres estar radiante por las mañanas o en algún momento del día y vas con prisas, puedes buscar productos básicos que cumplan varias funciones. Por ejemplo: podemos utilizar el corrector que normalmente utilizamos par disimular las ojeras para tapar manchas o rojeces , o  hacernos de un colorete en crema para también sirva para dar color a los labios, son básicos que podemos llevar en el bolso y utilizar en cualquier ocasión .

Hasta aquí el post , como veis no hablo de marcas si no de cuidarnos para tener una piel y una cara siempre en buen estado.

Si os ha gustado darle un like,  y si es posible compartir en  vuestras redes sociales!!!

Y tu tienes alguna rutina de higiene facial? déjamelo en comentarios y dime que truco utilizas para tener tu mejor cara!! estaré encantada de leerte y contestar en caso necesario, ANIMATE a comentar!!

Hasta pronto ❤ ❤ ❤ ❤!!!!!